温阳扶正，守护健康——娄底市中医医院三九贴、三九灸来袭！

临近冬至，“三九”时期即将到来。“数九寒天，冷在三九”，三九天是一年中最寒冷的一段时间，此时人体阳气闭藏于内，卫外相对不足，容易引起旧疾复发或加重，如反复出现感冒、咳喘、关节冷痛、痛经等，此时应顺自然以补阳气，正所谓“三九补一冬，来年无病痛”。目前，娄底市中医医院治未病科正式推出特色“三九贴”和“三九灸”。

“三九贴”、“三九灸”简介

“三九贴”是指在三九天（即冬至后的三个九天）用辛散温通的中药在特定穴位进行贴敷，通过中药对穴位的刺激，来激发机体阳气与正气，驱散机体内伏寒邪，从而达到预防和祛除疾病的一种疗法。

“三九灸”则是指在三九天采用艾灸疗法来温经散寒、补中益气。悬空灸是直接作用于的穴位的一种疗法，通过艾条热效应激发经气，使局部皮肤机理开放，起到疏经活络、活血利窍、改善周围组织血液循环的作用。

“三九贴”、“三九灸”适应症

1、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性咽炎、反复上呼吸道感染、肺气肿、慢性咳嗽等呼吸系统疾病；

2、虚寒型胃痛、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良等消化系统疾病；

3、膝关节、腰椎、颈椎、肩关节冷痛等；

4、月经不调、痛经、宫寒、慢性盆腔炎等；

5、各种体虚怕冷或反复感冒的阳虚质人群、慢性疲劳综合征、免疫力下降等亚健康人群。

2024年“三九贴”、“三九灸”时间

第一贴（初九）：2024年12月21日至2024年12月29日；

第二贴（二九）：2024年12月30日至2025年1月7日；

第三贴（三九）：2025年1月8日至2025年1月15日；

第四贴（加强）：2025年1月17日至2025年1月25日。

“三九贴”、“三九灸”禁忌症

1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；

2、严重的心肺功能疾病患者、皮肤破损或皮肤长有疱、疖者；

3、孕妇及3岁以下幼儿、经期妇女。

“三九贴”、“三九灸”注意事项

1、贴敷时间：成人4-6小时，儿童1-2小时；

2、贴敷、艾灸期间注意保暖，避免治疗部位吹风受凉，饮食忌食生冷、刺激性食物；

3、若贴敷部位出现瘙痒或灼热等明显不适感，可提前取下；

4、艾灸治疗后4-6小时后再用温热水洗澡；

5、若治疗处皮肤出现小水泡且未破溃，无需特殊处理，可自行吸收；若皮肤出现较大水泡及时回医院处理。

娄底市中医医院治未病科简介

娄底市中医医院治未病科致力于提供“以人们的健康为中心”的个体化预防、保健和诊疗，倡导“未病先防、既病防变、瘥后防复”的原则，普及“未病先防、防重于治”的中医健康理念，汇集名老中医、流派经验和中医传统疗法，科室配备中医体质辩识仪，中医经络检测仪、中药封包、沙疗床、熏蒸床、艾灸床等中医特色设备，致力于中医特色疗法的开发与运用，擅长运用膏方、药膳、茶饮、结合针灸推拿、中医刮痧、耳穴压豆、浴足、熏疗、沙疗、灸疗、药物贴敷、罐法等，是一个具有独特临床疗效和中医特色的诊疗中心。

治未病科健康咨询电话：0738-8819337、13469482999

地址：娄底市中医医院岐黄楼3楼（319-328室）