小雪即将来临：肾友们如何安全过冬？

小雪即将来临，寒冬将至。随着季节交替时，气温降低，透析患者要提前做好准备，一定要做好防寒保护，增强自身的免疫力，以预防感冒等上呼吸道感染以及心脑血管疾病。那么，冬季的日常保养具体要注意些什么呢？

1、控制体重：由于冬季出汗少，食欲可能增加，患者要注意控制水分和食物的摄入量，避免体重增长过快，以免加重心脏负担和影响透析效果。每天称体重，两次透析间期体重增长不超过干体重的5%。

2、预防感冒和感染：冬季是呼吸道感染的高发季节，血透患者免疫力相对较低，应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，外出时佩戴口罩，勤洗手。一旦出现感冒、发热等症状，应及时就医，并告知医生自己的透析情况。

3、保护血管通路：如果是动静脉内瘘患者，要注意瘘侧肢体的保暖，避免受压、提重物、戴过紧的饰品等。每天检查内瘘是否通畅，触摸有无震颤、听诊有无杂音，如有异常及时联系医生。如果是使用导管透析的患者，要注意保持导管周围皮肤清洁干燥，避免感染。

4、监测血压：冬季血压容易波动，患者应规律测量血压，遵医嘱调整降压药物，将血压控制在理想范围，以减少心脑血管并发症的发生。

5、适当运动：在身体状况允许的情况下，进行适量的运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质和提高免疫力，但要避免剧烈运动和过度劳累。

6、情绪调节：冬季天气寒冷、日照时间短，可能会影响心情。患者要保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。

7、按时透析：严格按照医生安排的透析时间和频率进行透析，不要随意更改或中断。

8、皮肤护理：冬季皮肤干燥，容易瘙痒，患者应注意皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免搔抓，以免引起皮肤破损和感染。

总之，血透患者在冬季要更加注意自我管理和防护，如有不适或疑问，及时与我们医护人员联系。

娄底市中医医院血液净化室简介

娄底市中医医院血液净化室于2012年开始开展血液净化项目。拥有一支技术精湛的医护团队。科室目前肾病专科医生3名，护士10名，其中，高级职称及中级职称医务人员11名。科室设备有德国、日本等进口血透/血滤机，以及北京伟力持续性血液滤过机，同时配备进口双级反渗水处理系统，保证超纯高质量透析用水。

开展的血液净化项目包括：血液透析、血液灌流、血液滤过，床旁持续性血液滤过、高通量透析、单纯超滤、无肝素透析、序贯透析。开展手术：深静脉半永久（临时）置管术、自体动静脉内瘘成形术动静脉内瘘取栓重建术，球囊扩张等。

科室特色：主要面向肾病患者的血液透析及血液透析各类并发症的治疗，中西结合治疗各种原因引起的急、慢性肾功能衰竭，尿毒症瘙痒，甲状旁腺功能亢进，各种药物、毒物中毒、水钠潴留引起的心力衰竭等。

服务理念：全体医护人员本着“质量、安全、服务”的宗旨竭诚为您服务，您的信任和满意是我们追求的目标和动力，愿与您风雨同行！

健康咨询电话：0738-8878001