【每周学一穴】既能调理肠胃又能瘦身？不妨让它来帮帮您！

今天小编要给大家介绍的是天枢穴，是我们的秘密武器，天气原来越热，腰腹部的肉肉再也遮不住了，天枢穴可以调理脾胃功能，也可以增加肠蠕动，如果您是要想减肥，这个是一个很好的穴位。那天枢穴到底在哪里呢？

1. 穴位介绍

   天枢，足阳明胃经经穴，大肠募穴。“枢” 有“ 枢纽”的意思。 《素问六微旨大论》当中记载：“天枢之上，天气主之；天枢之下，地气主之。” 这句话的意思是说天枢穴这个穴位是一个主升清降浊作用的地方。也就是说，肠胃当中吸收的营养物质，都要在这里开始分清、泌浊，其中的营养的精微物质在直接转化成能量被吸收入血，而糟粕的东西则直接从此处进入大肠排出体外，可以说它是一个中转站。

2. 穴位定位

位于腹部，横平脐中，脐中旁开2寸。

3. 穴位主治

促进肠道蠕动、增强胃动力，治疗便秘、治疗腹胀、肠鸣、痛经、肾炎等。治疗便秘腹泻等肠腑疾病时，此穴多与大肠俞配合应用，针灸治疗学称之为“俞募配穴”。

4.穴位操作

1、艾灸：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

2、按摩：在按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。

3、针灸：直刺 1～1.5寸。

4、埋线：埋线针刺入穴位，埋入的药线，可产生酸胀感觉。

娄底市中医医院开展穴位埋线疗法，变美不再是梦哦！

埋线是根据患者的个体差异、不同症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴，然后在穴位上埋线，起到疏通经络、调和气血的作用。通过一次性埋线针将可吸收外科缝合线推入穴位内，通过线在体内软化、分解、液化和吸收时，对穴位产生一种缓慢、柔和、持久、良性的“长效针感效应”，长期发挥疏通经络作用，达到“深纳而久留，以治顽疾”的效果。穴位埋线疗法，线犹如针，将线埋在穴位上，看不到、摸不着，但却恰好地把进针、留针、行针、起针和疗程注为一体，这就是穴位埋线疗法的独特之处。

穴位埋线无副作用，但由于针刺和异性蛋白的刺激，在3～5天左右，局部会出现酸、麻、胀、痛的感觉属于正常，一般不需要处理。埋线24小时局部禁止沾水，不能剧烈运动；3日内禁食发物。

埋线属有创治疗，专业资质很重要。

需特别注意的是，埋线减肥虽然是微创操作，但也有一定风险，操作者必须对人体穴位的解剖结构十分清楚。

因此大家要选择穴位埋线减肥，一定要到正规医疗机构，由有行医资格的医生执行，以避免不规范机构因消毒不严格、操作不规范给患者带来诸多困扰。

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