【娄底市中医医院】冬季养生——三九贴可以预约啦！

我原来是厂里面做事的，因为工作的环境和性质，我的膝盖痛了好多年了，自从我贴三伏贴和三九贴，一年感觉比一年好，今年是第五年了，现在走路和上下楼梯都不怎么痛了，所以今年我带着几个老姐妹一起来贴。

——一位退休吴阿姨这样说

有句老话是这样说的：“夏养三伏，冬补三九”，冬季是万物闭藏的季节，冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候，中医便根据“寒则热之”和“冬病冬治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温阳化湿、健脾补肾，从而达到增强人体抵抗力，驱除疾病的目的。同时也巩固和加强“三伏贴”的疗效。所以后来便又有了“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

【冬病冬治】

冬病冬治是中医学的一种特殊的外治方法。“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病，属于中医的虚、寒、里、阴等病证。“冬治”是根据《黄帝内经》中治未病理论的原则，在冬季三九时节，取温经通阳之品，行穴位贴敷等治疗，达到扶正祛邪、温通经络、散寒除湿，调整人体阴阳平衡的一种外治方法。

【冬病冬治的适应症】

比如慢性胃炎、中焦虚寒、小儿秋冬腹泻等消化系统的疾病，以及风湿类风湿引起的各种关节痛、骨质增生、滑膜炎等，小儿的过敏性鼻炎、反复发作的咳嗽感冒，慢性支气管炎、哮喘和妇科下焦虚寒引起的宫寒、痛经、月经不调等。还能防中风及冬季怕冷、四肢冰冷、冻疮等阳虚体质引起的病症。

【不适宜人群】

1.两岁以下儿童、孕妇慎用。

2.多种感染性疾病、急性发热期者禁用。

3.过敏性湿疹、荨麻疹、糖尿病、严重心脏疾患者禁用。

4.贴敷部位有皮肤破损者，暂缓贴敷，对药物或敷料成分过敏者禁用。

【康复中心特惠】

为了避免扎堆贴服，给有贴敷需求的市民提供更安全的贴敷环境，特启动预约贴敷优惠：将此链接转发至朋友圈，即可在一次性缴费一疗程4次者（240元）的基础上优惠费用（40元），2022年01月07日活动结束，详情请来院咨询。

【贴敷期间注意事项】

1.成人贴敷时间大约4-6小时，儿童贴敷时间1-2小时，如有疼痛或烧灼不适要立即取下

2.贴敷部位出现水泡是正常现象，若水泡过大或溃破须及时到医院处理。

3.贴敷当天不洗澡为宜，注意预防感染。

4.贴敷当天须忌食生冷、辛辣、等刺激性食物及海鲜类。

5.要注意保暖预防感冒。

2021年三九贴贴敷时间：

初伏：2021年12月21日——12月29日

中伏：2021年12月30日——2022年01月07日

末伏：2022年01月08日——01月16日

加强：2022年01月17日——01月25日

贴敷地址：湖南省娄底市中医医院门诊二楼针灸推拿康复中心门诊 

健康热线：0738-8878513、0738-8878098、0738-8878521（白天）