【每周学一穴】中风不语的特效穴

许多中老年人得了中风之后，如果不能及时进行治疗，经常会留下一定的后遗症，其中舌缓、言语不利是常见的中风后遗症之一。中医认为治疗舌缓、言语不利的对应穴位就是——哑门穴，该穴对于治疗舌缓、言语不利有特效。

今天小编带你科普中风不语的特效穴——哑门穴

1.穴位简介

哑门，经穴名。出自《素问·气府论》。别名舌横、舌厌。属督脉。“哑”，发不出声也，此指阳气在此开始衰败。“门”，出入之门户也。《针灸甲乙经》云：“在后发际宛宛中，入系舌本，督脉阳维之会。”舌缓、言语不利与舌有关，所以哑门穴主治“舌缓，喑不能言”，是治喑哑的重要穴位，故名哑门穴。

2.  穴位定位

在项部，当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下。取穴时头部稍微前倾，在后正中线入发际约半横指（拇指）的凹陷处即是本穴，按之有明显的酸痛感。

3.  穴位主治

哑门穴具有开窍醒脑、息风止痉的功效，可以治疗舌缓不语、中风尸厥、颈项强急、癫狂、痫症、脊强反折等病症。现代医学常用于治疗神经系统疾病，如脑血管意外等。另外，该穴还能预防和治疗声音嘶哑、颈项强痛、癔症、头痛等疾病。

4.穴位操作

按摩：按摩时取端坐位，用食指的指腹点揉哑门穴。点揉时力度要均匀、柔和，使力量直达局部深层组织，以局部有酸胀感为宜。每天早晚各1次，每次按揉3-5分钟即可。

艾灸：艾灸10-20分钟。一般灸10～15分钟，至皮肤红晕或潮红为度。一周2-3次为宜。

5.穴位保健

1.据说80%以上的头晕和头痛都是找不出原因的，但是当我们觉得昏昏沉沉，或者头颈僵硬的时候，不妨用双手食指轻轻按摩哑门穴，这样可以改善头部的血液循环，缓解各种不适症状。

2、 流鼻血的时候，用冰袋冷敷在哑门穴的位置，可以帮助迅速止血。

中风患者要抓住黄金康复期，通常卒中后病情平稳两周左右即可开始康复训练，越早进行干预， 越有利于提高疗效哦！

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