【中医药健康科普】过年聚餐，当心幽门螺杆菌来“拜年”！

新春佳节即将来临，亲友好友聚会增多，在丰盛的饭菜和浓浓的节日氛围里，也需警惕一个健康隐患，那就是‍幽门螺杆菌！

一、什么是幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。

二、幽门螺杆菌有什么危害？

感染幽门螺杆菌的人大多没有症状和并发症，但几乎都有慢性、活动性胃炎，即幽门螺杆菌胃炎。感染者中约15%—20%患有消化性溃疡，5%—10%患有消化不良，约1%患有胃恶性肿瘤（胃癌和粘膜相关淋巴组织肿瘤）。

三、幽门螺杆菌从何而来？

四、幽门螺杆菌感染有何症状？

幽门螺杆菌感染的患者临床上多表现为腹胀、腹痛、纳差、嗳气、反酸甚至呕吐等，因此，中医多将其归纳为“胃脘痛”“痞满”“呕吐”等范畴。本病的发作，常认为系由禀赋缺乏、外邪内侵、饮食不节、情志不和及内伤劳倦所致，是以脾胃虚弱为其本，邪毒内侵为其标的本虚标实之证。

五、生活中如何预防幽门螺旋杆菌感染?

1、培养健康的用餐习惯：使用公筷公勺;

2、确保良好的卫生习惯：饭前便后要彻底清洁双手;

3、保持良好的饮食习惯：加强营养，饮食保健烹调要恰当，以蒸、炖、烧、炒等法为佳，注意食物卫生，不吃生食，不喝生水；

4、保持健康的生活方式：戒烟限酒，保证充足的睡眠;

5、定期体检。

六、临床上最常用且简单快捷的检验幽门螺杆菌的方法是哪种呢？

碳13和碳14尿素呼气试验是揪出幽门螺杆菌的有效方法：血清幽门螺杆菌抗体检测、消化内镜也可判断是否感染。

七、中医治疗：

现在已有数十种中药被认为对幽门螺杆菌具有杀灭或抑制的作用，其中包括黄连、黄柏、鱼腥草、金银花、五倍子、蒲公英、乌梅等。黄连、厚朴、元胡具有高度的抑菌活性；黄芩、黄柏、白芍具有中度抑菌活性；山楂、女贞子等具有低度抑菌活性。同时，可结合患者自身状况和体质特点组方，能够增强抗菌作用、提高疗效，减少药物的毒副作用，降低复发概率。

八、外治法在治疗幽门螺杆菌中的应用：

穴位针灸：通过刺激特定的穴位，如足三里、中脘等，调节胃肠功能，缓解由幽门螺杆菌引起的不适。

艾灸疗法：通过艾灸特定穴位，如足三里、关元等，利用艾条温热刺激，促进血液循环，增强机体免疫力，辅助杀菌。

中药外敷：将中草药研磨成粉末后加水调制成糊状，敷于腹部相应穴位上，针对幽门螺杆菌引发的胃部炎症反应。

拔罐疗法：通过在对应内脏器官的穴位上拔罐，可疏通经络，促进毒素排出，缓解因感染幽门螺杆菌引起的腹胀、嗳气等症状。

娄底市中医医院碳14-尿素呼气试验检查：

地点：门诊二楼胃镜室

联系方式：0738--8878996

具体流程：

1、检查当日，需空腹或禁食4个小时后方可检查；

2、温水口服一粒碳14尿素胶囊，切忌咬碎；

3、静坐15分钟，不要喝水、吃东西；

4、开启并取出呼气卡向卡内徐徐吹气，过程中可换气，但严禁倒吸。吹气时间约为5-7min，当呼气卡指示窗内变白或残余少量蓝色斑点，即可停止吹气。

5、取下吹气套嘴，吹气卡给至医护人员，等待数分钟出检验结果。