中医药文化进校园 守护少年健康成长｜娄底市中医医院开展“五健”进校园公益义诊科普活动

为深入推进中医药文化传承创新，落实中医药健康知识普及行动，切实关爱青少年身心健康，助力校园健康育人工作。近日，娄底市中医医院组织疼痛科、口腔科、治未病科等专家团队走进娄底市育新学校，开展“五健”进校园健康科普与公益义诊活动，将优质中医药健康服务精准送入校园。

活动现场氛围浓厚，麻醉疼痛科主任、育新学校健康副校长黄勇围绕青少年睡眠健康开展专题科普讲座。针对现阶段学生学业压力大、作息紊乱、睡前沉迷电子产品、熬夜刷题等普遍问题，结合中医“起居有常、人卧血归于肝”的养生精髓，通俗易懂讲解了长期作息不规律对脏腑气血、生长发育、精神状态及学习状态的危害，纠正学生睡眠误区，传授简易中医助眠、情绪舒缓、作息调理小技巧，引导青少年规律作息、养心安神、高效学习、健康成长。

讲座结束后，医院专家团队为在校学生开展一站式免费健康义诊服务。口腔科专家细致开展口腔筛查，排查龋齿、牙周问题，科普科学护牙、龋齿预防、口腔日常保健知识，为学生提供个性化口腔养护指导，帮助孩子们建立良好口腔卫生习惯。治未病科专家为学生开展中医体质辨识，结合青少年不同体质特征，从饮食宜忌、起居调养、情志调节、日常锻炼等方面，一对一给出个性化中医调理方案，让广大青少年近距离感受中医药简便、安全、有效的独特优势与传统文化魅力。

此次“五健”进校园活动集科普宣讲、体质辨识、口腔检查、健康咨询于一体，内容贴合校园所需、贴近青少年实际，既是普及中医药文化、推动中医资源下沉基层的有力举措，也是深耕公益惠民、践行公立医院社会责任的生动实践。下一步，娄底市中医医院将持续立足中医药特色优势，常态化开展中医药“五进”暨“五健”系列公益科普活动，广泛传播科学养生理念，普及健康生活方式，用心用情守护青少年身心健康，以专业中医力量助力全民健康事业高质量发展。