千里奔赴，为“脊”而来！怀化少女慕名赴娄底市中医医院矫正脊柱侧弯，重拾挺拔自信

青少年脊柱侧弯是危害儿童青少年健康的常见脊柱问题，多发于10至15岁生长发育高峰期。很多孩子仅因日常坐姿不正、长期翘二郎腿、站姿歪斜等小习惯，悄然出现脊柱畸形问题，若错失黄金干预时机，将持续影响体态、胸廓发育，甚至累及心肺功能。近日，娄底市中医医院儿童诊疗康复中心就接诊了一位从怀化慕名驱车数百公里前来矫正的中度脊柱侧弯少女，经过系统中西医结合康复干预，孩子成功摆脱侧弯困扰，重归挺拔体态与自信状态。

2026年初，怀化的少女小琪（化名）在日常学习生活中，长期存在坐姿歪斜、习惯性翘二郎腿的不良体态。在学校组织的脊柱健康公益筛查中，老师发现小琪体态异常，高度怀疑脊柱侧弯，提醒家长及时就医检查。意识到问题的严重性后，家长立即带小琪前往当地医院就诊，X光检查结果让人忧心：孩子脊柱出现明显弯曲，Cobb角达18°，属于中度脊柱侧弯。医生告知家长，10—14岁是青少年骨骼生长发育的黄金窗口期，骨骼可塑性极强，但同时也是脊柱侧弯快速进展的高危阶段。青春期骨骼生长速度快，若不及时科学干预，侧弯度数会短期内持续加重，不仅造成高低肩、躯干歪斜、体态畸形，影响外在形象，还会压迫胸廓，限制胸腔发育，严重时影响心肺功能，对孩子身心健康、成长发育造成不可逆的影响。这一结果让小琪一家人焦虑不已。

为寻求科学有效的矫正方案，家长带着小琪辗转多家医院，但大多仅给出“定期观察”“佩戴支具”的笼统建议，缺乏系统化、个性化的康复训练方案，无专人精准指导训练，无法从根源上矫正体态、平衡肌力。经多方打听、对比了解后，家长得知娄底市中医医院儿童诊疗康复中心在青少年特发性脊柱侧弯保守矫正领域拥有成熟、规范、系统的中西医结合康复训练体系，临床矫正效果显著。为给孩子最专业的治疗，小琪妈妈毅然带着女儿驱车数百公里，从怀化专程来到我院，寻求专业康复干预。

入院后，儿童诊疗康复团队为小琪开展全方位、精细化专属入营评估，通过专业体态拍照分析、Adam前屈试验筛查、脊柱功能测评，结合近期X光片精准解读Cobb角度数，全面排查脊柱畸形问题。经系统评估发现：小琪不仅存在明显高低肩、躯干偏移等外观体态问题，背部已出现轻微剃刀背畸形，脊柱两侧肌肉张力严重失衡，一侧肌肉僵硬挛缩、肌力薄弱，是导致脊柱歪斜、侧弯持续进展的核心原因。

结合小琪的年龄、骨骼发育情况、侧弯度数及肌力状态，团队量身定制阶段性个性化中西医结合康复矫正方案，摒弃单一的矫正模式，打造“中医调理+专业矫形训练+日常体态管理”的一体化康复模式。康复训练全程科学且贴合青少年特点，内容丰富、劳逸结合。每日从晨间体态唤醒训练开始，开展专业Schroth施罗斯矫形训练、脊柱核心稳定训练、肌力平衡强化训练、呼吸矫正训练，同时针对性纠正日常坐姿、站姿、行走姿态，手把手教学家庭巩固训练动作，保障院内训练、居家巩固无缝衔接。同时，团队充分发挥中医药特色优势，搭配专业中医推拿松解治疗，精准放松孩子长期僵硬痉挛的腰背肌肉，疏通经络、缓解肌肉紧张粘连，平衡脊柱两侧肌张力，为后续矫形训练筑牢基础，大幅提升矫正效率。

经过三个周期的系统化、规范化、持续性康复干预，小琪的矫正效果十分显著。复查评估显示：孩子脊柱Cobb角明显改善，成功脱离中度脊柱侧弯高危区间；原本明显的高低肩、躯干歪斜、背部不对称问题基本矫正，站姿、坐姿愈发挺拔端正，脊柱两侧肌力恢复平衡，脊柱稳定性大幅提升。

相较于体态的改变，孩子心理状态的蜕变更让家长倍感欣慰。入营初期，小琪因体态问题内心自卑、敏感内敛，日常习惯穿着宽松衣物遮掩背部，不敢挺直腰背。经过专业康复矫正与耐心心理引导，如今的小琪不仅体态挺拔端正，自信心显著提升，还养成了良好的体态管理习惯，能够主动自查、及时调整歪斜姿势，真正实现了“主动矫正、自主管理”。

医生提醒：青少年脊柱侧弯早筛早治至关重要

青少年脊柱侧弯高发于10—15岁，女孩发病率高于男孩，多数由不良体态、肌力失衡、姿势习惯不佳逐步发展而来，早期隐蔽性极强，极易被家长忽视，一旦进入青春期快速发育期，侧弯会加速进展。

家庭快速自测方法：Adam前屈试验

家长可定期为孩子自查：让孩子双脚并拢、身体自然向前弯腰90°，双手自然下垂，观察孩子背部两侧是否高低不对称、肌肉隆起不一致。若存在明显背部高低不平，需第一时间就医做脊柱专项评估。

脊柱侧弯科学干预参考标准

1.Cobb角＜20°：以个性化康复运动干预、体态矫正、定期复查为主；

2.Cobb角20°—40°：佩戴矫形支具+针对性专项康复训练，双向控制进展、矫正畸形；

3.Cobb角＞40°：需骨科专科会诊，评估手术干预指征。

重点提醒：青少年脊柱侧弯严禁盲目推拿、暴力正骨、吊单杠自救、随意模仿网络训练动作，不规范操作极易加重脊柱偏移、加剧肌力失衡，务必前往正规医院，在专业医师指导下科学干预。

脊柱是人体的“顶梁柱”，青少年体态健康，关乎一生的形体气质与身体健康。娄底市中医医院儿童诊疗康复中心将持续深耕青少年脊柱健康领域，依托中西医结合特色诊疗优势，以精准评估、个性化方案、系统化训练为核心，帮助更多脊柱侧弯患儿摆脱体态困扰，守护少年儿童挺拔成长，让每一位孩子都能昂首挺胸、自信前行！

娄底市中医医院儿童诊疗康复中心是集医疗、康复、保健、预防于一体的现代化科室，中心设四大核心服务板块：1.儿科诊疗：开展常见病、多发病、疑难杂症中西医结合诊疗，如哮喘、肺炎、腹泻、腹痛、抽动症等。2.小儿推拿：可治疗多系统的常见疾病，如咳嗽、鼻炎、腺样体肥大、近视、遗尿、脊柱侧弯、斜颈、X/O型腿、扁平足等。3.儿童康复：针对发育迟缓、脑瘫、自闭症等儿童进行专业评估，融合中医针灸推拿与现代康复技术，并提供家庭康复指导。4.儿童保健：生长发育监测、营养与喂养指导、早期发展促进，在儿童保健领域开展中医推拿助长、中医益智等特色服务。科室地址：娄底市中医医院岐黄楼四楼咨询电话:肖医师16673827898、刘医师18229832157、王医师16680208592

肖造林，儿童诊疗康复中心负责人，毕业于湖南中医药大学，针灸推拿专业，从事临床工作十余年。目前，专攻小儿推拿及小儿康复专业，中国小儿推拿学会委员，针灸学会委员，曾进修于湖南中医药大学第一附属医院，师从小儿推拿名家肖贤荣教授、汤伟教授等多名知名专家，曾跟师学习于全国小儿推拿知名专家邵湘宁教授，现善于应用小儿推拿、康复技术、心理治疗、中药、穴位敷贴等方法治疗儿科疾病及儿童保健治疗，尤其在小儿常见疾病：感冒、咳嗽等呼吸系统及腹泻、便秘等消化系统方面有一定造诣，深受患者家属好评，也深得患儿喜欢；目前收效明显的以小儿鼻炎、脊柱侧弯、双下肢发育异常等疑难问题的治疗见长，临床已初见成效，深得广大家长的肯定，独创肖氏三联疗法（针灸+推拿+中药），专门针对慢性鼻炎、顽固性鼻炎、久治不愈的鼻科疑难杂症，内外兼治、标本同调，帮助众多常年受鼻炎困扰的患者摆脱病痛，收获一致好评。

刘琼，儿科主治医师，中医儿科学硕士研究生，毕业于湖南中医药大学，师从国家级名老中医药专家、博士生导师王孟清教授。以小儿肺系疾病、脾胃疾病、感染性疾病以及中医外治法的中医药防治为主要研究方向。在中医药治疗小儿发热、咳嗽、哮喘、肺炎、鼻炎、扁桃体／腺样体肥大、厌食、疳积、便秘、抽动症、遗尿、身材矮小等方面具有良好疗效。门诊以中药汤剂治疗为主，结合中药穴位贴敷、中医推拿、中药熏洗等中医特色治疗手段，对小儿急慢性疾病可取得良效。

王婕，主治医师，硕士，毕业于湖南中医药大学，师从湖南省儿科名中医刘百祥教授，曾跟师学习于儿科知名专家朱晔教授，曾于湖南中医药大学附属第一医院进修学习，对小儿常见病、多发病的中西医结合治疗积累了较为丰富的临床经验，尤其擅长治疗小儿发热、咳嗽、肺炎、哮喘、腹痛、腹泻、厌食及小儿体质的调理。目前主要研究儿童康复及儿童保健领域，对常见的儿童康复问题有专业独到见解，重点运用中西医结合专业技术解决儿童常见的发育异常、健康保健等问题。